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法式水療Greoux-les-Bains
[ 2008/9/8 上午 11:29:00 | By: 一純 ]
 
法國的溫泉水療,除了我們概念中的泡湯之外,還有以鼻吸入、以口吸入、患部浸泡,當然「喝」也是一種療法,這其中又以中央山地薇姿Vichy的溫泉最多樣,熱的、溫的,到爽口清涼如汽泡水都有…….
 
 
但今天不介紹Vichy,先來說說上普羅旺斯的Greoux-les-Bains。
 
在銀元的推薦下,臨時決定在回巴黎之前,先到Greoux-les-Bains來趟溫泉水療之旅。先請J.J.幫我做預約,出發當日再由銀元開車送我到Greoux-les-Bains。
 
格黑霧Greoux-les-Bains,位在普羅旺斯的中心地帶,是個陽光普照的溫泉小鎮,360公尺的高度,有著乾爽宜人的氣候,鄰近的幾個村莊如Riez、Manosque、Valensole,都是薰衣草田的故鄉,土地上種植的柏樹、迷迭香、百里香、地中海常見的矮灌木叢…等等,空氣中瀰漫著大自然的香,加以普羅旺斯汨汨不歇的泉水聲、夏日蟬鳴聲、逢週一與週四傳統市集濎沸的人聲,真是個充滿朝氣的南法小鎮!
 
 
在此洋溢著活力的溫泉小鎮,享受著來自地底1200公尺的溫泉,特別是含有豐富的鎂、微量元素(Oligo-elements),及硫酸鹽等礦物,對於人體健康都是非常有助益的,特別是風溼性疼痛、呼吸道疾病,自西元一世紀起,就被羅馬人指定為水療所在。
 
當地的溫泉水療中心只有一家,Chaine Thermale du Soleil,全法國約有30多家連鎖;穿過停車場來到大門口,就會看到以當地石塊建構而成的妨羅馬式建物,優雅而靜美,座落在原始的塞爾特人穴居的遺址上。
 
 
推門而入,大廳上方是一大片壁畫,以其鮮艷的色彩,描繪著古羅馬人享用溫泉水療的歷史;大廳右方是報到櫃檯,至於左右兩側長廊,則是大片的落地窗及舒適的躺椅,還有篩落滿地的光線,當下就讓人心情愉悅起來……
 
預約時間一到,即有工作人員帶領進入,先到個人更衣室,換上泳衣再套上浴袍,衣物及包包就留在個人更衣室裡,依照每人所選取的項目,大約會3、4人一組同行。
 
當初預約的是一日療程,85歐元的項目,包含按摩浴缸、水柱按摩、泥巴浴、泳池按摩,加贈背部能量精油按摩及輕量按摩床,所需時間約2小時,或許下次我會試試水中有氧。
 
剛開始是跟2位阿姨一起等後,3個人在偌大的空間裡不講話,實在太沉靜了,於是純妹先打破沉默自我介紹……
『你們好,我是來自台灣,第一次來這裡』
『我住里昂,專程來這做水療,也是第一次,是第3天療程』
『那我算是住得最近了,從尼斯來,第一次』
果然是法國人,不講則已,一講就blablabla……
 
喔!水放好了,工作人員把我們各自帶開,一人一間的按摩浴缸,躺好了後,工作人員按下開始鈕,於是激烈滾動的水分子,前後左右夾攻,充沛的能量不間斷地運作,慢慢地發現緊繃的肌肉被放鬆了,開始有水療的感覺了……
 
每結束一項療程,都會有工作人員來帶領妳到下一站,因為裡面實在是太大、太大了,宛如一座地下迷宮,果真有穴居的精神!今天帶我的姐姐是新手,走錯了2趟,一直跟我說抱歉,沒關係人家也是第一次啦!
 
其中我最愛「泥巴浴」,就像一個中小型的泳池,但裡頭是實實在在的泥巴,整個人一下去,立刻變成奶油色,有趣的是,手上的汗毛都一根根現形了,起身之後就在旁邊附設的蓮蓬頭沖洗。泥巴浴效果之好,如同全身泥膚過後般細緻。建議做泥巴浴時,不闇水性的人最好不要亂動,手要抓好,因為浮力比重的關係,人很容易就浮起來,極易站不穩,也要注意不要喝到「泥巴」或濺到眼睛啦!


走出溫泉水療中心,才傍晚7點,清亮的天空中,尚有幾抹餘暉,就如同銀元說的,出來人也餓了,的確是!我要步行到市中心找尋我的晚餐,帶著輕鬆、舒暢以及幸福的步伐…
 
Greoux-les-Bains的交通:
 
1.      開車最方便,Aix-en-Provence往Gap方向
2.      搭火車先到Aix-en-Provence,轉火車到Manosque,再搭計程車或公車(班次不多)